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Infusiones contra la retención de líquidos

July 20th, 2011 | By Remedios y síntomas

Uno de los principales factores que nos llevan a engordar es la retención de líquidos, que, además de hacernos ganar unos kilos de más, puede traer consigo el que padezcamos cansancio, insomnio o dolores de cabeza.

Aquí le damos a conocer un conjunto de infusiones naturales que le ayudarán a vencer su batalla contra la dichosa retención.

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Cola de caballo

La cola de caballo es una de las infusiones medicinales más usadas en este caso pues, además de aportar a quien la toma sales minerales, contribuye a activar los riñones.

El diente de león es otro de los depurativos más frecuentes. Se puede llegar hasta a tomar tres tazas al día de esta infusión que hará que, mediante la orina, eliminemos toxinas.

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Diente de león

El abedul, su infusión, es otra buena opción para luchar contra la retención de líquidos que incluso ayuda a evitar que se formen cálculos renales. Eso sí, esta planta medicinal se aconseja que no sea tomada por aquellas personas con problemas de cardiopatía o hipertensión.

Para acabar con este problema no podemos olvidarnos hacer mención a la bardana que al contar con insulina contribuirá a la eliminación de toxinas.

La ortiga mayor o el espino al bar son otras de las plantas que tomadas en infusión harán que dejemos de estar hinchados por culpa de la retención de líquidos.

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