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Varices y celulitis

December 9th, 2010 | By Remedios y síntomas

Existen muchas costumbres que podemos cambiar si queremos defender la salud y la belleza de las piernas. La flebología nos ayuda, junto con los tratamientos que combaten los trastornos circulatorios. Varices, arañitas, pesadez en las piernas, el pantalón de montar y la celulitis atañen a muchísimas mujeres. Aunque estén presentes todo el año, con la […]

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Usos y precauciones de la aromaterapia

December 7th, 2010 | By Remedios y síntomas

Además de conectarnos con la naturaleza, el uso regular de aceites esenciales aromáticos puede ayudarnos a controlar el estrés, aliviar ansiedad y tensiones como así también minimizar dolores físicos. La aromaterapia puede usarse para relajarse y distenderse luego de una jornada agobiante, ya que ayuda a recuperar la energía y a equilibrar el estado de […]

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Aceites esenciales aromáticos

December 7th, 2010 | By Remedios y síntomas

Abeto Blanco: muy conocido en Europa por sus virtudes medicinales y su agradable aroma. Se utiliza principalmente para problemas respiratorios, fiebre y dolores musculares y reumáticos. Funciones fisiológicas: analgésico, antiséptico, antitusivo, desodorante, rubefaciente. Funciones emocionales: estimulante Bergamota: es un hermoso aceite, con efecto antidepresivo, indicado para el comienzo de cada día. Funciones fisiológicas: analgésico, antiséptico, […]

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Por qué es importante restringir el consumo de azúcar

December 3rd, 2010 | By Remedios y síntomas

• El azúcar puede suprimir el sistema inmune y deteriorar las defensas contra las enfermedades infecciosas • El azúcar trastorna los lazos minerales y puede causar deficiencias de cromo y cobre e interferir en la absorción del calcio y del magnesio. • El azúcar puede causar una subida rápida de adrenalina, de hiperactividad, de ansiedad, de dificultad de […]

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Cura desintoxicante con naranjas

November 29th, 2010 | By Remedios y síntomas

Veremos en este apartado, los beneficios de esta deliciosa fruta. Las naranjas son uno de los cítricos ideales para bajar de peso, al igual que el limón y el pomelo. La naranja limpia el hígado, siendo que el ácido cítrico resulta un fármaco magnifico y sobre todo natural. Una simple cura de naranjas que dure […]

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Calor del Desierto

November 13th, 2010 | By Remedios y síntomas

Este tratamiento estético, contribuye a mejorar situaciones de estrés, cansancio, nerviosismo e irritabilidad de manera sencilla y saludable. Parte de su contenido, es calor seco. Este calor, gracias a los ingredientes curativos y mineralizantes que incluye, penetra en la piel consiguiendo importantes efectos sobre el dolor, la fatiga y el estrés. Este tratamiento de “Calor […]

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Recomendaciones para dormir bien y descansar mejor

November 9th, 2010 | By Remedios y síntomas

Un buen descanso es esencial para mantener un saludable estado. Los sueños reparadores son importantes para que el organismo logre recuperarse y comience el día lleno de energía. En términos generales, son necesarias poco más de ocho horas por noche de descanso para un adulto promedio.  Si bien el número de horas descansadas y necesarias […]

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Dieta de las frutas benéficas

October 29th, 2010 | By Remedios y síntomas

Este plan alimentario de solo cinco días consigue ayudarte a perder peso comiendo en forma saludable y sin pasar hambre, y lo mejor de todo, depurando el organismo y brindándote energía para poder complementar la dieta con ele ejercicio adecuado. Este plan consiste en elegir entre las frutas permitas, estas son: • Manzana: posee hierro, mucha […]

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Aporte solar, los beneficios de tomar sol

October 28th, 2010 | By Remedios y síntomas

Los baños de sol están indicados para tratar diversas enfermedades y desordenes, y deben ser cortos y en horarios prudentes. Recuerde que no es verdad que cuanto más sol, mejor salud, pero si es cierto, que la exposición corta y repetida a los rayos solares es muy buena para afecciones, entre ellas: • Trastornos digestivos: la […]

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Automasaje (III de III)

October 19th, 2010 | By Remedios y síntomas

Insomnio Con la palma de la mano hacia arriba, tome la muñeca con los dedos pulgar e índice de la otra mano. Con la punta del pulgar masajee la zona, siempre apoyando la muñeca sobre los dedos de la mano sujeta. Luego aplique en toda la palma movimientos circulares profundos. Gire la mano y aplique […]