Sintomas y remedios

Como una inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria. Así es como se define a la cistitis. Hombres y mujeres pueden padecerla aunque es cierto que son estas últimas más propensas a ello. Y es que la menor longitud de su uretra hace que esté más próxima al ano y eso aumenta de manera considerable el que se pueda producir una infección.

No obstante, esta patología se puede evitar sufrirla si se llevan a cabo una serie de prácticas:

Es fundamental y básico cuidar mucho la higiene de los genitales.

Dolores por culpa de la cistitis

No aguantar la orina porque si estamos mucho tiempo sin ir al baño eso puede provocar que la bacteria o bacterias que pudiéramos tener se multipliquen.

Sobre todo, ahora en la época de verano, se recomienda no pasar mucho tiempo sentado con ropa mojada como puede ser el bikini o el bañador.

Es un consejo clave a llevar a cabo el beber agua de manera abundante.

Una buena recomendación es tomar zumo de arándanos.

Zumo de arándanos para prevenir la cistitis

Antes de tener una relación sexual y también después de la misma, hay que limpiar las zonas genitales y anales.

Después de tener alguna actividad sexual es recomendable orinar pues es una forma de que pueda expulsar alguna bacteria que se nos hubiera podido introducir durante la práctica de la misma.

Estos son sólo unos cuantos consejos de prevención, pero si finalmente llegamos a padecer dicha patología hay que acudir a nuestro médico para que determine si es así, en cuyo caso analizará el tipo de cistitis que es y nos pondrá el tratamiento más adec