Sintomas y remedios

Conocido como lumbalgia o dolor de espalda, esta afección tan molesta y dolorosa acontece en la región lumbo-sacra, ocasionando un dolor intenso, que se encuentra asociado con un espasmo muscular y que si el dolor es grande puede afectar también a las piernas.
Esta afección tiene como causa, una mala postura del paciente, que muchas veces proviene de un mal funcionamiento intestinal que produce hinchazón, inflamación y mala postura consecuentemente que ocasionará dolor lumbar, aunque existen otras causas como, el haber estado levantando objetos pesos, estar pensionado, nervioso, estresado, realizar movimientos brusco o bien en ciertos casos por causas de malformaciones congénitas.
Lo aconsejable es acudir al medico para establecer las causas y evitar que la situación empeore.
Lo aconsejable para evitar este tipo de padecimiento es realizar ejercicios de fortalecimiento de los músculos abdominales y lumbares, que deben estar revisados por un medico deportólogo o un especialista y que incluyen series de estiramiento.
Los médicos suelen, previo estudio del caso, administrar analgésicos, antiinflamatorios, calmantes y recomendar actividad física controlada orientada a fortalece los músculos y rehabilitación.
Se debe acudir a especialistas matriculados, y no pormenorizar las dolencias ya que en caso de ser tratadas por no especialistas, puede empeorar el cuadro.