Sintomas y remedios

Por el estrés y también por las altas temperaturas es frecuente que en esta época del año muchos nos sintamos agotados y muy cansados. Por ello, y dado que las vacaciones están a la vuelta de la esquina es importante que conozcamos de primera mano una serie de remedios naturales para poder contar con la energía necesaria para disfrutar aquellas.

Cansancio

Entre los más efectivos se encuentran los siguientes:

• Uno de los consejos apara decirle adiós al cansancio es optar por tomar una infusión  a base de cola de caballo y de menta.
• Otro de los remedios más útiles para conseguir nuestro propósito es preparar un zumo que se compone de jugo de pomelo, jalea real y un poquito de canela en rama.
• De la misma forma, y dada la gran cantidad de vitamina C que posee la naranja, es muy interesante también tomar todos los días un sabroso zumo de naranja natural.
• Los deportistas y gente que necesita estar muy activa en todo momento hacen uso de otro remedio de la abuela que es muy efectivo. En este caso consiste en ingerir todas las mañanas una bebida que se prepara calentando leche al baño maría y al hervir esta añadirle la mezcla de dos yemas de huevo batidas, un trozo de vainilla, azúcar de caña y la corteza rallada de un limón.

¿A qué esperas? Prueba uno de estos consejos y recupera tu vitalidad.